作者:梁宇淇 摄影:梁宇淇、王馨宇 审稿:黄成毅
为进一步提升yl23455永利官网2022级新生的心理调适能力,帮助同学们融入川农大生活,同时提高班级的凝聚力和归属感,3月24日,yl23455永利官网邀请西南民族大学教育学与心理学学院副院长王晓刚团队来校开展了“阳光心理,你我同行”主题心理团队辅导活动。学院党委书记黄成毅、党委办公室主任李晓辉、副主任黄杵睿和300余名本科生、研究生新生参加了此次活动。
在轻松愉悦的氛围中,王晓刚老师带领同学们开了一段温暖的心灵旅程。活动分为三大环节:“谁和我一样”和“互相介绍”帮助团队成员打破陌生与隔阂,也加深了班级同学的认识和了解;“愿望地图”启发团队成员探索大学的远景和目标,同学们纷纷写下自己近期的目标,并尝试分享与赋能。本次活动促进了各班级同学间的交流与沟通,增进了友谊,同学们在互动中打开了自己的心扉,也学会了接纳他人。活动现场气氛热烈,同学们不时爆发出欢乐的笑声。
“心理团辅活动是yl23455永利官网传统精品活动之一,通过活动参与不仅能增进同学之间的相互了解、增强对班级的认同感和归属感,愉悦身心,更能有效放松身心,促进心理压力宣泄,并在一定程度上科学分析、摸排群体心理特征,对促进学生群体的身心健康十分有利。”黄成毅书记如是说。
据悉,yl23455永利官网高度重视学生心理健康教育工作,注重维护轻松和谐的学院氛围,先后开展了“后疫情时代的睡眠质量与健康”讲座、心理拓展训练、心理情景剧编排等系列心理健康教育活动。
图1:正进行团体游戏。
图2、3:小班同学互赠祝福。
图4:团队辅导活动小班绘画环节作品展示。
图5:小班成员交流分享活动感受。